cerebro verde redondo

...He aprendido a identificar todos esos momentos en los que recurro a comer sin control...

 

Acudí a la consulta de Ana recomendada por mi hermana porque desde hacía un tiempo las cosas se me estaban haciendo un poco difíciles y mi problema esque siempre me escudo en la comida.
Gracias a Ana he aprendido a identificar todos esos momentos en los que recurro a comer sin control debido a que algo me está pasando y lo más importante es que me ha enseñado diferentes técnicas para evitarlos, controlarlos y no caer en ellos con tanta facilidad.
También gracias a todas las tardes que he pasado con ella, he ganado en seguridad, autoestima y sobre todo estoy aprendiendo a quererme más, aceptarme tal como soy y dejar un poco de lado lo que los demás piensen.
Asi que muchisimas gracias Ana, gracias por abrirme los ojos, gracias por todo lo que me has enseñado de mí misma que no era consciente que estaba ahí y por todo lo que hemos conseguido juntas.


                                                                                                                                                       Cristina H.

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