• Terapia para adultos, niños y adolescentes
  • 60 €
  • Precio por sesión.
  • Terapia de pareja
  • 70 €
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  • Terapia ONLINE
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La ansiedad es un estado emocional de carácter difuso, ya que puede surgir sin una causa externa clara.

Suele existir miedo a acontecimientos futuros que tienden a ser impredecibles. La ansiedad se puede manifestar de tres formas; a nivel cognitivo (pensamientos de preocupación e inquietud), a nivel fisiológico (tensión muscular, taquicardia, sudoración…) y a nivel conductual (evitar situaciones temidas, inquietud...). Son muchos los problemas asociados a la ansiedad, por ello es fundamental hacer una evaluación personalizada de cada caso y adaptar los objetivos terapéuticos a las necesidades del paciente.

En esa evaluación se cuantifican y describen dichos objetivos para que el paciente compruebe sus progresos. La intervención cognitivo conductual modifica todos los componentes de la ansiedad (cognitivo, fisiológico y conductual). Esta intervención se sumará al diseño de un programa de prevención de recaídas y mantenimientos de los logros alcanzados a través del tratamiento. 


 

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 Estos son los transtornos de ansiedad mas comunes:

· Crisis de angustia o ataque de pánico

· Agorafobia

· Fobia específica

· Fobia social

· Transtorno de ansiedad generalizada

 

Terapia para adultos
Son muchos los problemas que pueden traerte a PSICOALAR. En ocasiones, son problemas clínicos como la depresión o la ansiedad, pero también ayudamos a las personas a encontrar la satisfacción vital y el desarrollo personal cuando existe desmotivación, falta de metas vitales, baja autoestima, procesos de toma de decisiones, necesidad de cambios personales y/o profesionales, etc.
Depresión, bajo ánimo, ansiedad, fobias, etc
Terapia de parejas
Si como pareja sentís que algo no va bien, quizás sea el momento de plantearos una solución definitiva. En ocasiones, las parejas acuden a terapia cuando han intentado solucionar sus problemas y todos sus intentos han resultado frustrados. Cada pareja tiene sus propias dificultades, pero los problemas más comunes suelen relacionarse con una inadecuada comunicación y expresión emocional, dificultades en la solución de problemas, falta de acuerdos, celos, conflictos frecuentes, inexistencia de intereses comunes o percepción de la relación como rutinaria. La terapia de pareja se asemeja a un entrenamiento en el que se modifican hábitos adquiridos, se proporcionan herramientas que se aprenden en las sesiones y se ponen en práctica en casa. Así la pareja, poco a poco, aprende a disfrutar del otro de un modo diferente y más satisfactorio. Necesitamos terapia de pareja?
Necesitamos terapia de pareja?
Terapia para niños y adolescentes
El tratamiento infantil requiere de un conocimiento del desarrollo evolutivo del niño a nivel conductual, cognitivo y emocional. En el proceso terapéutico es fundamental una adecuada evaluación de estos aspectos y un exhaustivo análisis del contexto social y familiar, de esta forma, podremos diseñar una intervención adecuada y adaptada a cada caso. Nuestros profesionales tienen la experiencia y la formación necesaria para abordar los problemas de la infancia y de la adolescencia desde un enfoque integral y efectivo.
Conducta, ansiedad, depresión, TDAH, miedos, fobias, etc...
  • Terapia para adultos Depresión, bajo ánimo, ansiedad, fobias, etc
  • Terapia de parejas Necesitamos terapia de pareja?
  • Terapia para niños y adolescentes Conducta, ansiedad, depresión, TDAH, miedos, fobias, etc...
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